Menü
Akadálymentesített weboldal

Testi – lelki egyensúly –egészségnap Bagamér

2019. június 28
1213
Testi – lelki egyensúly –egészségnap Bagamér

 

Testi – lelki egyensúly –egészségnap



A „Kézfogással a bagaméri és bocskaikerti családokért; Cél: A család társadalmi

szerepének megerősítése” című projekt keretein belül alapítványunk

megtartotta a soron következő rendezvényét, Testi-lelki egyensúly –

egészségnap címmel.

A előadás megtartására 2019.június 27-én került sor 13:00-kor a bagaméri

Művelődési házban.

A rendezvényt Szabó Györgyi kuratóriumi elnök nyitotta meg.

Az Egészségnap keretein belül az egészséges életmódról, az egészséges

táplálkozásról, valamint a mozgás fontosságáról hallhattak előadást a

résztvevők.

A rendezvényen Tóth Anikó jógaoktató, Törös Zsófia táplálkozási tanácsadó,

addiktológus és Rákos Jolán természetgyógyász, gyógynövényszakértő tartott

előadást az egészséges életmódról.

A vendégeink tájékozódást biztosítottunk a különböző életmódokból fakadó

betegségekről, mint a káros szenvedélyek és helytelen táplálkozás.

A gyógynövényszakértő előadó ismertette a résztvevőknek, hogy milyen

öngyógyító lehetőségeket lehet alkalmazni megbetegedések esetén. Több

gyógynövény is bemutatásra került, valamint terápiás módszereket is

ismertetett a vendégekkel.

Fontosnak éreztük, hogy a mozgásra is felhívjuk a figyelmet, valamint a

résztvevőket is ösztönözzük arra, hogy a építsék be a sportot a mindennapi

életükbe. Tóth Anikó jógaoktató vendégünk bemutatta a jógázás alapjait,

valamint több pozíciót mutatott be.

Az előadás végén a résztvevők számára biztosítottunk vérnyomás és cukorszint

mérésre lehetőséget.

A rendezvény lebonyolításában közreműködött a Bagaméri Önkormányzat

Képviselőtestületének tagja Jelinek László.